تحدثت النجمة جينيفر أنيستون عن روتينها اليومي وسر رشاقتها في مقابلة مع مجلة "بيبول"، حيث استعرضت العادات الغذائية والرياضية التي تتبعها للحفاظ على صحتها ووزنها المثالي.

وأشارت إلى أنها تعلمت على مدار السنوات أهمية التوازن بين العقل والجسد لتحقيق أفضل حالة ممكنة.